issue 뚜아가 어린이집에 익숙해지면 제일 먼저 필라테스 같은 운동을 등록하려고 했는데 얘 코로나는 진정될 기미가 없네요 그래서 집에서 다이어트를 체계적으로 해보려고 헬스장 휴대용 체지방측정기를 틀었어요 ㅎㅎ 지헬스 휴대용 체지방측정기로 다이어트 시작해보자~ 아! 이게 바로 지헬스카드(지헬스 휴대용 체지방 측정기)에요~ 저는 핑크핑크로 골랐어요 ㅎㅎㅎ 이렇게 주머니도 따로 있어서 휴대하기 편해요~ 손바닥 위에 올려봤는데 정말 손바닥만한 사이즈로 작아서 집에서 … Read more
맑은 소고기뭇국 : 소고기뭇국 레시피 맑은 소고기뭇국 : 소고기뭇국 레시피 마트에서 무가 세일하고 있어서 두 개 넣고 왔어요. 하나는 잘게 썰어 말린 무를 만들고 다른 하나는 상무도 만들고 제가 좋아하는 소고기뭇국을 만들었습니다. 한우와도 삼겹살로 국물 베이스를 만들어서 무를 넣고 푹 끓였더니 고소하고 시원한 국물 맛이 너무 좋더라고요. 그리고 요즘 무가 달아서 그런지 국물도 깔끔하고 단 … Read more
광양읍에 위치한 역사문화관을 방문했을 때 ①광양 마로산성 ②광양 불암산성 ③광양 진월 신아벌 ④광양 증흥산성 광양의 대표 4대 산성을 알게 되었습니다.자!!! 얼마전 1박2일 프로그램에 광양편이 방영되었습니다.마로산성을 방문한 장면을 보게 되었습니다.어떤 곳인지 궁금해서 마로산성을 방문했는데요.차를 가지고 다니는 사람이라면 주차공간이 고민이겠지만 주차장이 있어 부담없이 마려산성을 방문하기 좋을 것 같습니다.마려산성으로 가기 전에 마려산성 안내판을 보고 알아보고 오르기 전에 어떻게 … Read more
앞니가 너무 앞으로 튀어나오는 경우가 종종 있어요. 특히 가운데 앞니가 튀어나온 사람의 특징 중 하나가 바로 위턱이 작다는 것입니다. 비염이나 코막힘을 가지고 있을 확률이 굉장히 높고 또 얼굴 비대칭에 더해 한쪽 눈도 많이 볼 수 있습니다. 교정 전 눈 사진입니다. 미묘하게 한쪽 눈임을 확인할 수 있습니다. 치아 교정 후 미묘하게 한쪽 눈이었던 것이 상당히 개선된 … Read more
전세금자금대출조건금리기준정리 전세자금으로 대출을 알아보고 있는 분들의 경우 상품별로 다양한 종류의 내용을 꼭 확인해보고 본인 기준에 가장 부합한 상품 요건을 선택하는 것이 정말 중요합니다. 22년 말부터 금리가 급격히 상승세를 보이다가 최근 들어 안정세를 찾고 있지만 여전히 많은 사람들의 눈높이는 2%대 금리 수준을 머릿속으로 생각하고 있습니다. 하지만 금융권에서 실제로 확인해보면 4%대 금리가 나왔고, 이는 가계재정 측면에서는 상당히 … Read more
https://blog.naver.com/andree77/222975493473 최근 자산 거품이 발생한 근본 원인..정부에서 화폐발행 제2차 세계대전 전까지 국가는 언제든지 망할 수 있는 존재였습니다. 그래서 국가가 화폐를 발행하는 경우… blog.naver.com 정부는 화폐를 간접적으로 발행하고 있습니다. 중앙은행에서 화폐를 발행하려면 국채가 필요한데 국채를 정부가 발행할 수 있기 때문에 정부에서 화폐를 발행하는 것과 같습니다. 단, 정부에서 국채를 발행하기 위해서는 국회(의회)의 승인이 필요합니다. 정부가 국채를 유통시장에서 … Read more
쾌적하고 산뜻한 미세먼지 비말차단마스크 여름용마스크 안녕하세요 유즈입니다.최근 엄격했던 위생관리가 갑자기 느슨해지면서 다시 호흡기 바이러스가 유행하고 있다고 합니다! 특히 리노바이러스 감기가 특히 유행이라고 합니다 기사를 보니 다시 열심히 손 씻기 등 개인위생 수칙에 관심을 가져야겠다는 생각이 들었습니다 그러던 중 원래 쓰던 마스크가 딱 끊어지거나 예전에 쓰던 마스크는 상당히 두껍고 따뜻해지는 요즘 사용하면 답답할 정도로 호흡이 불편할 … Read more
안녕하세요 강남역 맘모톰 서울유정갑외과의원입니다. 오늘은 저희 강남역 맘모톰 서울유정갑외과의원에서 유방암 검사 방법과 시기에 대해 말씀드리겠습니다. 국내 거주 40대 이상 여성의 경우 국가에서 시행하는 검진을 통해 유방암 검사를 실시하게 됩니다. 국가 검진에서 유방 촬영술을 갖고 치밀하유방의 소견과 유방 초음파 권유 소견을 받고 우리 강남 역 망모토ー무소울 유정 갑 외과 의원에 내원하고 주시는 분이 계십니다. 치밀하유방 자체는 … Read more
비슷한 맛이 나도 자꾸 사버리는 에티오피아 스페셜티 커피{창원 로스터리 카페 놀라움/핸드드립} 요즘 물가가 계속 오르는 기분이다 오늘 뉴스에는 다시 속보로 금리가 6번째로 0.25% 올랐다고 나다마ー토에 쇼핑을 가면 항상 사던 물건이 결정한 편이라, 달라진 가격을 보면 놀라움과 함께 한숨이 계속 그래서인지 커피 콩도 조금이라도 가격이 저렴할 때 특가로 팔때 사두어야 한다는 생각이 든다.물가는 높아지고 고공 행진을 … Read more
안녕하세요 여러분 무아입니다. 오늘 소개해드릴 평가는 제가 사비로 산 다이어트약에 대한 평가인데요 친구가 이 다이어트약 먹고 살이 많이 빠져서 저도 샀습니다. 그러다가 원장님이 치료해주셔서 한약을 먹었어요! 저는 과체중이지만 체지방이 많고 근육량이 적어서 체지방을 좀 빼고 싶어서 복용을 시작했습니다. 식단은 식단의 90% 이상을 차지한다고 해도 과언이 아니다. 아침에 2캡슐, 오후에 3캡슐, 저녁에 3캡슐 먹었는데 솔직히 별로였어요. … Read more