혈당의 중요성 : 식습관과 운동을 중심으로 당뇨병과 건강을 관리하는 방법을 알아보세요. 혈당관리는 우리 건강에 있어서 매우 중요한 요소입니다. 특히, 당뇨병 환자는 혈당 수치를 지속적으로 관리해야 합니다. 혈당 수치를 안정적으로 유지하려면 올바른 식습관과 꾸준한 운동이 필수적입니다. 혈당 수치를 조절하려면 식습관을 관리하는 것이 매우 중요합니다. 식사 전후 혈당을 측정하고, 과도한 당 섭취를 피하기 위해 당분이 많은 음식이나 … Read more
여수여행코스 1박 2일 여수야경 이사부크루즈 글/사진/영상 춤추는 주디 국내 여행지 중 하나인 여수를 즐겨 방문하는 여행작가 주디입니다. 지난달에 친구들과 1박 2일 여수 여행을 갔는데 날씨도 덥지 않고 딱 좋았어요. 여수 여행을 계획하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 여수 가볼만한 곳을 정리해보겠습니다. 궁금하신 분들은 따라해보세요~ 고고! 1. 여수 장도 웅천수변공원 공영주차장 전라남도 여수시 예울마루로 37-40 여수 웅천동에 … Read more
안녕하세요. 국민배터리 본점 입니다. 오늘은 2023년 기준 판매량이 가장 많은 SUV 차량 10종을 선정해 각 차량의 특징과 가격을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 국내외 SUV를 모두 다루었으니 해당 차량의 판매량과 가격 정보가 여러분께 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 토요타 RAV4 특징: RAV4는 매력적인 디자인과 효율적인 연비, 넉넉한 실내 공간을 자랑하는 컴팩트 SUV다. 국내에서는 판매량이 적어 쉽게 찾아보기 힘든 … Read more
“아! 아시안컵만 없었어도…”…손흥민 득점왕 유력했는데, 그럼에도 골든부트 ‘파워 랭킹’ 5위! ‘살라-솔란케 제쳐’2024-05-05 12:00:00 최용재 기자 [email protected] 구독 + [마이데일리 = 최용재 기자]손흥민의 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 두 번째 득점왕 등극은 사라지는 것일까. 올 시즌 손흥민은 초반부터 폭발적인 득점력을 자랑하며 득점왕 경쟁에 뛰어 들었다. 시즌 중반까지 톱 3 안에 이름을 올렸다. 하지만 지금은 공동 7위다. 16골을 넣었다. 물론 나쁜 성적은 아니지만 더 많은 골을 넣으며 두 번째 등극을 바라는 팬들이 많았다. 현재 1위는 25골의 엘링 홀란드(맨체스터 시티)다. 2위는 20골의 콜 팔머(첼시), 알렉산더 이삭(뉴캐슬)이고, 올리 왓킨스(아스톤 빌라)가 19골을 기록했다. 도미킥 솔란케(본머스)가 18골, 모하메드 살라(리버풀)가 17골로 손흥민 보다 앞서 있다. 올 시즌을 돌아보면 가장 아쉬운 부분이 있다. 최고의 흐름과 감각을 가지고 있을 때 토트넘을 떠난 부분이다. 한국 대표팀 소속으로 아시안컵에 나섰다. 약 한 달 간 토트넘과 함께 하지 못했다. 만약, 아시안컵이 없었다면 손흥민이 생애 두 번째 득점왕 등극에 더욱 가까이 다가갈 수 있었을 것이다. 영국의 ’기브미스포츠’는 2023-24시즌 EPL 골든부크 파워 랭킹을 발표했다. 이 매체는 ”올 시즌 득점왕 경쟁은 우승 경쟁만큼이나 치열하다. 지난 시즌처럼 홀란드의 독주가 아니다. 다른 다작 경쟁자들이 그의 왕관을 훔칠 수 있는 문을 열고 있다. 순위 기준은 현재 득점, 남아있는 상대의 수준, 일관성 등이다”고 보도했다. 눈에 띄는 점은 손흥민이 득점 랭킹은 7위지만 골든부트 파워 랭킹은 5위라는 점이다. 손흥민보다 골을 더 많이 넣은 솔란케과 살라를 제쳤다. 나머지 파워 랭킹 순위는 득점 순위와 같았다. 이 매체는 ”손흥민은 케인이 없어진 후 그 기회를 위해 앞으로 나섰다. 올 시즌 최전방 공격수와 윙어 모두에서 활약한 손흥민은 최고의 상태로 돌아왔다. 토트넘은 다음 시즌 유럽축구연맹(UEFA) 챔피언스리그(UCL) 진출을 희망하고 있기 때문에 손흥민이 아직 해야 할 숙제가 남았다. 토트넘은 번리, 셰필드 유나이티드와 경기가 남아있어, 손흥민의 골든부트 기회에 도움이 될 것으로 보인다”고 분석했다. 그러면서 ”손흥민이 아시안컵 출전으로 시즌 한 달을 결장한 것을 감안해도, 그는 여전히 골든부트 후보자다”고 강조했다. 아시안컵 결장이 없었다면 가자 유력한 후보가 돼 있을 거라는 의미로 해석할 수 있다. 1위 홀란드에 대해서는 ”올 시즌 최상의 상태를 유지하지 못했다. 일부는 아직도 홀란드가 없는 맨시티가 더 낫다고 믿고 있다. 그렇지만 홀란드는 골든부터 수상할 가장 유력한 후보다. EPL 두 번째 시즌 다시 20골 고지를 넘었다. 이런 그를 비난하는 것은 미친 짓”이라고 전했다. [손흥민. 사진 = 게티이미지코리아]최용재 기자 [email protected] ⓒ마이데일리(www.mydaily.co.kr). 무단전재&재배포 금지 –
복사기 렌탈이 많아지면서 직접 수리를 의뢰하시는 경우는 이전보다 줄어들었지만 렌탈나간 복사기 고장으로 인해 수리차 방문해야 하는 경우가 더 많습니다. 기기들이 점점 좋아지다 보니 예전보다는 고장률도 줄어들긴 했지만 물리적인 동작으로 소모되는 부품이 많은 특성상 손이 많이 가기는 합니다.여름이 시작되면 다른 기기들도 그렇지만 복사기의 고장 접수가 많이 늘어납니다.그만큼 전자기기들도 여름에는 힘들어 한다는 이야기 이지요.고장이 나도 요즘같이 경기가 … Read more
무릎 통증은 일상생활에서 흔히 겪는 문제의 하나요. 이로 인해 일상생활에 제약을 받고 심할 경우 운동 및 활동에도 지장을 줄 수 있습니다. 이 무릎들의 통증을 줄이고 치료하기 위해서는 효과적인 약을 사용하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 무릎 통증 치료제에 대해 알아보고 그 효과적인 사용법에 대해 알려드리겠습니다.첫 번째로 소개해드릴 약은 비스포스폰산염입니다. 이 약은 무릎 통증의 주요 원인인 관절염이나 … Read more
법무법인 대유변호사 수원사무소 경기도 수원시 영통구 광교중앙로266번길 303층 306호 법무법인 대유변호사 수원사무소 경기도 수원시 영통구 광교중앙로266번길 303층 306호 법무법인 대유변호사 수원사무소 경기도 수원시 영통구 광교중앙로266번길 303층 306호 앞 이미지 다음 이미지 수원 부동산 전문 변호사 계약의 성립은 법치 국가 내에서 안전에서 거주하고 싶은 경우, 관련된 생활 방식과 규범을 준수하고 다른 구성원을 돕는 방안을 선택해야 하게 … Read more
배열매 중기 이유식 한우 토핑 해리뷰 시작합니다 초기 이유식부터 시중에서 파는 작은 이유식 업체들이 다양하고 처음 한 달 이후부터는 아무거나 잘 먹어주고 있어 업체별로 무료체험도 하고 체험단도 해보고 있습니다. 이번에 매동이가 먹은 중기이유식은 100% 국산재료를 사용한 배밀이유식입니다. 시중에 나오는 이유식을 해보면 제조사마다 입자감이 제일 궁금하거든요 배열매 중기 이유식 입자 후기부터 한우 토핑까지 좀 더 살펴봅시다 … Read more
아침저녁의 일교차가 크게 줄어들고 겨울이 성큼 다가온 것을 느끼는 요즘입니다. 환절기라 건강관리가 중요하잖아요, 두 아이를 키우는 워킹맘이기 때문에 요즘은 더 건강을 챙기고 관리하고 있습니다. 오늘은 제가 최근에 먹기 시작한 보충제 간에 좋은 영양제를 추천하는 시간을 갖도록 하겠습니다.그건 리파포틴 제품인데요.간 건강이 꼭 술을 마신다고 해서 조심해야 하는 건 아니라는 거 기본적으로 아시죠?건강관리에 있어서 필수라고 할 수 … Read more
눈 재수술 앞트임 후 열림 1개월이 지난 리뷰: 가슴살&부종 눈 재수술 앞트임 후 열림 1개월이 지난 리뷰: 가슴살&부종 눈 재수술 앞트임 후 열림 1개월이 지난 리뷰: 가슴살&부종 앞 이미지 다음 이미지 눈의 재 수술 전 연 뒤 열 1개월이 지난 리뷰:가슴살& 부어 오르자 오늘 처음의 주제는 변화의 의미입니다.문제가 생겼습니다.그 회사는 부작용이 있을지도 모릅니다.이들의 개선된 부작용을 … Read more